NICE · 06300 · ÉCOLE FONDÉE PAR JEAN-CHRISTOPHE LE DU

PENCHAK SILAT PRM.

Penchak Silat — l'art martial indonésien des forces d'intervention. Défense réelle. Efficacité absolue. Encadré par un instructeur fédéral 4ème dan.

Prévenir · Réagir · Maîtriser
Combat rapproché
Bâton · Couteau
Défense réelle
Tous niveaux
Jean-Christophe LE DU · En action
L'art martial

Penchak
Silat.

L'art martial indonésien des forces d'intervention.

Son efficacité en combat réel en a fait une discipline pratiquée par de nombreux groupes d'intervention dans l'armée et la police à travers le monde. Une méthode éprouvée, adaptée à la réalité des agressions d'aujourd'hui.

Issu d'Indonésie, le Penchak Silat combine frappes, projections, immobilisations et utilisation d'armes traditionnelles.  Sa devise : ne jamais subir.

Origine
Indonésie · héritage millénaire de combat rapproché
Adopté par
Forces armées, police, unités d'intervention
Pratique
Mains nues, bâton, couteau, distance rapprochée
Sac de frappe en cuir vintage à la salle PRM Nice
4ème DAN FFK
Instructeur Fédéral Diplômé d'État
Nice CIMIEZ 06000
2 Offres COURS PARTICULIERS & STAGES
La méthode PRM

Prévenir. Réagir. Maîtriser.

Trois piliers, une méthode complète — du contrôle psychologique à l'intervention physique.

01

Prévenir

Former à la prévention des comportements violents et à la gestion des situations à risque. Pour tous les professionnels exposés au terrain.

02

Réagir

Apprendre à réagir de façon adaptée face à une agression. Techniques spécifiques de défense testées en situation réelle — aucune théorie inutile.

03

Maîtriser

Mises en situation réalistes encadrées par un instructeur diplômé. Méthodes psychologiques de gestion des conflits intégrées à chaque session.

4ème Dan Instructeur Fédéral
L'instructeur

Jean-Christophe
LE DU.

Instructeur fédéral de Penchak Silat, 4ème dan, Jean-Christophe LE DU forme depuis de nombreuses années des professionnels de la sécurité, de la police et des particuliers.

Sa méthode : des techniques de Penchak Silat directement issues du terrain, adaptées aux agressions réelles. Zéro compromis sur l'efficacité, zéro fioriture.

La rue ne pardonne pas. La technique non plus. Ce que nous enseignons, c'est ce qui fonctionne — testé, vérifié, transmis.
4ème
Dan
INSTRUCTEUR
FÉDÉRAL
Expertise
+20 ANS
Ce que nous proposons

Choisissez votre formation.

Deux formats, une seule exigence — la rigueur de l'instructeur fédéral.

Disponible

Stages

Des sessions intensives ouvertes à toutes les disciplines.. Combat rapproché, bâton, couteau, défense réelle. Encadrées par Jean-Christophe LE DU.

  • Combat rapproché
  • Armes — bâton, couteau, machette
  • Drills, mises en situation, scénarios
  • Tous niveaux acceptés — débutant à confirmé
Sur mesure

Cours particuliers

Un suivi individualisé adapté à votre niveau, vos objectifs et votre emploi du temps. Progression adaptée avec un encadrement personnel et technique.

  • Programme personnalisé selon vos objectifs
  • Rythme adapté
  • Suivi individuel & retours après chaque séance
  • Tous profils — débutant, sportif, professionnel
PRM 

L'entraînement, c'est ici.

Un espace dédié au combat réel — à Nice

Prêt à commencer ?

Contactez-nous.

Pour un stage ou un cours particulier, on vous répond rapidement.

Téléphone 06 11 11 81 90
Adresse Cimiez 06000
Instagram @prm.penchak.silat